挤滤法是从自然巢脾中采收液态蜂蜜的基础手工技法。这种方法不需要依靠离心力甩出蜂蜜，而是先将巢脾从蜂箱中取出，破坏蜡质结构让蜂蜜流出，再用粗棉布或油漆滤网这类网状材料过滤混合物，将液态蜂蜜与蜡渣分离。
挤滤法更看重简便性而非速度。通过破坏巢脾释放蜂蜜，它不需要昂贵的提取设备，因此成为小规模养蜂人，或是使用无法转动巢框的顶条蜂箱养蜂人群的理想入门选择。
方法原理
取出与清蜂
操作第一步是从蜂箱中取出储蜜过多的巢框或顶条。你必须把这些巢框/顶条上的蜜蜂全部刷掉，再将它们转移到干净的操作区域。
取出后必须立刻将巢框放入带盖桶中封存，这能避免其他蜜蜂前来盗蜜，还能在你离开蜂箱的过程中保持操作区清洁。
破碎巢脾
常规提取法能保留完整巢脾，而这种方法需要你将巢脾从巢框或顶条上切割下来。
取出巢脾后，将它彻底碾碎。这种物理破坏会弄破蜡封和巢房壁，让蜂蜜从结构中自由流出。
过滤分离
得到的蜂蜜和蜡屑混合物会被倒入过滤器中，常用的工具包括粗棉布或油漆滤袋。
重力会让密度更大的蜂蜜穿过滤网，流入下方的收集桶中，蜡渣则会留在滤网上，这样就完成了两种蜂产品的分离。
为什么选择挤滤法？
操作简单、成本低廉
这种方法只需要极少的工具，不需要购买机械化摇蜜机或重型压榨机——这些工具对业余养蜂人来说是不小的投入。
适配自然巢脾
在没有铁丝加固、由蜜蜂自行建造自然巢脾的蜂箱（比如顶条蜂箱）中，蜂蜡通常过于脆弱，无法承受摇蜜机旋转产生的离心力。
碾碎巢脾往往是这类蜂箱唯一可行的蜂蜜采收方式，因为无论如何，巢脾放入常规提取机器中都很可能碎裂。
了解它的取舍
资源损耗
这种方法最明显的缺点是会完全损坏建好的巢脾。由于蜂蜡被碾碎，蜜蜂无法重复利用原有结构。
蜜蜂需要消耗大量能量和蜂蜜，从头开始重新建造蜂蜡巢脾，才能再次储存蜂蜜。因此和保留完整空巢脾放回蜂箱的提取方法相比，挤滤法的整体蜂蜜产量会更低。
加工速度慢
挤滤法依靠重力分离，过程较慢。虽然使用压蜜机可以通过机械挤压加快速度，但整体而言，它还是比使用电动 radial 摇蜜机更慢、更耗费人力。
做出符合你目标的选择
要判断这种方法是否符合你的养蜂目标，可以参考以下几点：
- 如果你的首要目标是降低启动成本：这种方法非常理想，只需要桶、刀和过滤器即可，不需要花费购买离心机的成本。
- 如果你的首要目标是获得最高蜂蜜产量：你应该避免使用这种方法，因为（通过常规提取法）保留建好的巢脾，能让蜜蜂比从头重建更快填满巢房。
- 如果你的首要目标是生产蜂蜡：这种方法非常合适，因为采收蜂蜜后会得到大量高品质蜂蜡作为副产品。
对于自然养蜂人，或是只养了少数几箱蜂的业余爱好者，挤滤法在简便性和效果之间实现了完美平衡。
总结对照表：
| 特点 | 挤滤法 | 离心提取法 |
|---|---|---|
| 所需工具 | 桶、刀、过滤器 | 摇蜜机、割蜜盖工具 |
| 启动成本 | 低 / 极少投入 | 高 |
| 巢脾最终状态 | 被破坏（作为蜂蜡收获） | 完整（蜜蜂可重复使用） |
| 加工速度 | 慢（依赖重力） | 快（机械驱动） |
| 最佳适用场景 | 顶条蜂箱 / 业余爱好者 | 朗氏蜂箱 / 商业化生产 |
| 蜂蜡产量 | 高 | 低 |
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